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닭가슴살 냉동요리, 삼시세끼 어촌편 5화.

안녕, 헤임과 나는 이사한 이후로 볼륨을 더 이상 높이지 말자고 말했지만, 계속 증가하고 있어.가끔은 죄책감을 덜기 위해 건강식품을 먹기로 결심하기도 했지만 맛있는 음식이 먹고 싶어 쉽게 먹지 못하다가 어느 주말엔 안락의자에 앉아 환기를 시키고 어촌5를 보면서 닭가슴살 냉동요리가 이렇게 유혹적일 수 있다는 것을 알게 되었다.깨어난 것처럼 탁자 위에 올려놓고 무릎을 탁 쳤어요

제가 오늘 처음 먹어본 메뉴는 제가 좋아하는 메뉴였어요.주말 브런치로 고른 닭가슴살 베이글 샌드위치인데 베란다 테이블에 차려놓고 365일 이 건강한 식사로 배를 채울 수 있을 것 같았다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

잘 포장된 신선한 치킨콤 냉동 제품이라 아이스팩을 들고 아이스박스에 도착했는데 냉동 상태로 녹지 않았어요.

또치가 놀러온 지 오래돼서 제가 불러내서 언박싱을 시켰는데 손이 제자리를 잃은 것 같지만 열정은 존경스럽습니다. 냉동 닭가슴살 요리가 다양해서 카레를 만들까, 볶아 먹을까, 치킨커틀릿을 만들까 고민하다가 나중에 훌륭한 메뉴로 거듭날 것 같은 예감이 들었다.
맛있는 치킨은 처음 먹는 게 아니에요. 반갑지만 신선한 닭가슴살을 처음 보게 될 것 같아서 기대했어요.홈페이지를 보니 다양한 종류의 부품을 살 수 있는데, 치킨커틀릿을 친구에게 알려주고 싶을 정도로 좋았습니다.100g 단위로 진공 포장되어 있는 점이 특히 마음에 들었습니다.
"출처: 삼시세끼'는 요즘 내가 푹 빠져 있는 '어촌5'의 공식 영상이다. 제가 근처 나바다다에 가서 과자를 사 먹는 차승원의 요리 솜씨. 그렇다면 안락의자를 빌려주고 낄낄 웃겠습니다."
소포가 도착하는 날 고기 파티를 열기로 했는데 약간 죄책감이 들어 냉동 닭가슴살 스테이크로 구워서 전자레인지나 프라이팬에 데우기로 했다. 바다에서 구웠다가 건조하지 않다며 금방 지웠어요.맛있는 치킨도 맛있어요. 300칼로리도 아닌데 왜 이렇게 신나지 하하...
브런치를 먹기로 한 날, 우리는 각자 집어들었던 맛있는 닭가슴살 스테이크와 전날 산 베이글 냉장고에서 야채와 과일을 꺼냈다.기름을 두르지 않은 팬에 베이글과 세레이크를 살짝 굽고 달걀 프라이와 양파를 넣고 볶아 베이글 샌드위치를 만들었다.
어촌 5화 메뉴는 아니지만 같은 재료로 TV를 보고 있어서 무인도에 온 것 같아 레시피는 필요 없지만 외식이나 다름없는 메뉴를 만들었다.
집에서 커피머신을 샀기 때문에 카페를 찾는 일도 드물고, 외출도 조심하는 시간이라 손이 더러워질 수 있는 식재료라 집에서 먹기에 좋다. 건조하지 않아서 쉽게 들어갈 수 있고 으스대기도 해요.
냉동 닭가슴살. 소리 좋지 않아요?낄낄대고 사진을 찍는지 모르겠고 거의 매일 사진을 찍으면 행복해해요.
드디어 맛을 볼 때가 왔습니다."페이바 베이글은 식감이 독특합니다. 나는 머리를 싸매고 생각해 보았다. 그런데 팬에 구우니까 딱딱해졌어요.연장만 있으면 카페 같은 느낌이 들어요.
채소의 맛은 아니었지만, 채소와 함께 나눠먹었기 때문에 한 입 더 먹여야겠다고 생각했어요. 뭐 먹을래요? 우린 욕심을 부릴 거고 집안에 있는 야채들과 오픈샌드위치 얘기를 할 거야
신원이 형이 만든 냉동 닭가슴살 요리는 뭐로 할까 고민하다가 며칠 전에 먹었던 머쉬포크가 생각나서 머쉬포크를 직접 만들어봤어요.닭가슴살, 양배추, 양파, 감자, 청양을 썰고 스크램블 에그를 준비한다. 캡틴소스 70% 완성 후 볶습니다.어촌5에서 먹는 다른 종류의 볶음이었는데 차가운 털을 해야 했어요.
무슈포크를 먹고 남은 피로 싸먹기로 하고 엄마가 만들어준 맛있는 상추와 깻잎찜, 달팽이 쌈장을 꺼내들고 글로벌하고 웰빙한 저녁을 위해 박수를 계속 쳤다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나는 중국집에서 우리가 먹은 음식을 먹을 때 그 식당이 부럽지 않았어. 냉장고에 남은 것을 데워서 무슈 치킨을 넣었어요.집에서 충분한 음식을 만들어 다음날 아침을 먹을 수 있어서 좋았지만, 익히지 않은 신선한 닭가슴살과 함께 빠르고 맛있게 먹을 수 있다는 점이 좋았다. 다음에는 큰 조각으로 카레를 만들고 싶어요. 나는 그것에 대해 생각했다.

냉동 닭가슴살 요리에 대해 너무 많이 생각하지 마세요. 외식하면서 생각나는 메뉴가 있다면 냉장고를 털어내세요. 특히 주말에 5화 어촌을 보시면 정말 웃으실 수 있을 것 같아요. 오늘도 내일도 맛있는 식사하세요.

 

1위 닭가슴살 순위 매장과 닭가슴살 다이어트, 건강, 훈제, 소시지, 추천 레시피 www.rankingdak.com  순위 치킨콤이 상품과 함께 제공되며, 일정량의 원고료를 지불하고 요리와 시음 후 본 리뷰를 작성하였다.